来大姨妈为什么腰酸？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

如果是来月经的时候出现了肚子痛腰酸，腰痛，这应该也是痛经的现象，建议你喝点热红糖水，局部热敷，应该月经通畅了，这种现象就慢慢会缓解。可能是你最近熬夜受凉，吃了生冷刺激的食物，有关建议平时要注意饮食，尽量不要喝冷饮，尤其是在月经期更不要喝冷饮，等月经干净以后可以喝点益母草颗粒进行调理。

闵金敏 主治医师 贵阳市第四人民医院

擅长：全科

月例来的时候腰酸这种情况由于骨盆充血，会使人感到轻微感觉不太舒适，如腰酸、小腿或下腹部发胀，这些都是月经期间正常现象，一般无需治疗，在平常的时候少吃凉的东西，注意腹部和腰部的保暖，也可以适当的用热水进行热敷可以缓解酸痛。