大姨妈四天正常吗？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

您好，正常的月经期为3~7天，根据您所描述的情况属于正常的现象。建议您放松心情，不必担心，月经期间注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥。

程璐忠 主治医师 郑州大学第二附属医院

擅长：全科

月经三四天干净是属于正常的，一般女性月经期2到7天，平均3到5天。月经血量在20到60毫升都是属于正常的。但是也要与平时的月经期相比，没有异常就不用担心的。还需要注意月经期间的卫生，勤换内裤，勤换卫生巾，避免感染的情况发生，月经期间要保持愉快的心情，缓解紧张焦虑。