更年期爱睡觉吗

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，根据你的描述分析，女性更年期是由于体内雌激素水平下降导致的。会出现月经周期紊乱，失眠，潮热，脾气暴躁等不适症状。每个人的表现不一样，也不排除有爱睡觉的可能。建议更年期综合症的女性，如果不适症状比较严重的话，可以在医生的指导下口服雌激素。多和朋友聊聊天，分散一下注意力。

闵荣华 主治医师 天津市中心妇产科医院

擅长：全科

更年期的症状较多，一般容易出现失眠现象的，浑身无力，焦虑，紧张，爱睡眠并不能确定是更年期引起的。不过个体差异所以每个人的症状可能有不同，建议适当的运动锻炼增强体质，保持愉快的心情，要饮食规律，睡眠。每天睡觉前喝一杯牛奶，有利于睡眠。